เมนูผักและผลไม้

ข้าวผัดธัญพืชกับไข่ดาวในพริกหยวก

ส่วนผสม ข้าวผัดธัญพืช

• ข้าวกล้อง 1 ถ้วย
• ธัญพืชตามชอบ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
• เนื้อไก่
• ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา

ส่วนผสม ไข่ดาวในพริกหยวก

• ไข่ไก่
• พริกหยวก

วิธีทำข้าวผัดธัญพืชกับไข่ดาวในพริกหยวก

1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอก ใส่กระเทียมกับไก่ลงไปผัด ตามด้วยธัญพืช ปรุงด้วยซีอิ๊วขาว ผัดให้เข้ากัน ตักใส่จาน
2. ทอดไข่ดาวในพริกหยวกจนสุก เสิร์ฟคู่กับข้าวผัด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Skip to toolbar